दालचीनी की चाय के फायदे

३ मिनट में बनाये दालचीनी की चाय

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नमस्कार दोस्तों, यदि आप एक स्वस्थ पेय की तलाश में हैं, तो दालचीनी की चाय आपके लिए एक अच्छी चीज है. दालचीनी एक अद्भुत मसाला है जो श्रीलंका, भारत और चीन में सदाबहार पेड़ों की छाल से आता है. दालचीनी की चाय एक सुगंधित और स्वादिष्ट पेय है. यह कई संस्कृतियों में एक आम पेय है और आपको गर्म रखने में मदद करने के लिए अक्सर साल के ठंडे महीनों में इसका सेवन किया जाता है.

दालचीनी की सुगंध और स्वाद शरीर में सूजन को कम करने में मदद करते हुए मस्तिष्क समारोह को बढ़ावा देने में मदद करता है. यह चाय बच्चों से लेकर बड़ों तक बेहद पसंद है. और इसे भी कुछ ही मिनटों में बना सकते हो. तो चलिए शुरू करते है हमारे आज के हटके रेसिपी के लिए.

दालचीनी की चाय बनाने के लिए लगने वाली सामग्री (Ingredients For Cinnamon Tea)

सामग्रीमात्रा
दालचीनी२ इंच
पानी १ कप

दालचीनी की चाय बनाने की विधि (How To Make Cinnamon Tea Recipe)

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दालचीनी की चाय बनाने के लिए सबसे पहले १ पैन में १ कप पानी गरम करेंगे.

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फिर इसमें हम डाल देंगे २ इंच दालचीनी फिर इसे कवर करके ५ मिनट तक बॉईल करना है.

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५ मिनट बाद गैस को बंद करके इसे छान लेना है. फिर आप देख सकते हो हमारी दालचीनी की चाय बनकर तैयार है.

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पोस्ट पढ़ने के लिए दिल से शुक्रिया

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दालचीनी की चाय
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